Disfruta de la mejor fibra de
Linaza & Té verde
Es una opción única, rica en fibra y una variedad de otros nutrientes y antioxidantes.
Buena fuente de fibra soluble e insoluble, fácil de digerir y con el dulce sabor de la Stevia, sin calorías y el complemento de la chía.
Ingredientes
-Linaza.
-Chía.
-Extracto de Stevia.
-Extracto de Té Verde.
Beneficios e importancia de la linaza como ingrediente principal
Las semillas de linaza son diminutas semillas de color marrón o dorado que provienen de la planta del lino. Tienen un sabor muy suave a nuez y son ricas en fibra, las molidas son fáciles de digerir y pueden proporcionar muchos nutrientes como vitaminas, minerales, proteínas, grasas vegetales saludables y antioxidantes que ayudan a prevenir el daño celular.
Son ricas en omega 3 y omega 6 que son ácidos grasos esenciales. Estas son sustancias que el cuerpo necesita para funcionar, pero que no puede producir por sí solo. Se ha demostrado que el consumo de semillas de linaza reduce los niveles de colesterol en la sangre. Los investigadores están estudiando si consumir más de los ácidos grasos esenciales que se encuentran en las semillas de linaza mejorará la presión arterial, el azúcar en la sangre, la salud del corazón y otros aspectos. (1)
La mayoría de los expertos en nutrición recomiendan la linaza molida aprovechando todos sus beneficios, siendo una buena fuente de proteína vegetal, componente funcional y estructural principal de cada célula del cuerpo, lo que puede considerarse como una buena alternativa para las personas que llevan una dieta vegetariana (2)
La linaza es una excelente fuente de minerales como el magnesio y manganeso, siendo estos dos componentes que contribuyen de manera importante en el desarrollo de los huesos, mejoras en el colesterol y es considerado altamente seguro. (3)
Beneficios e importancia del extracto de Té verde como ingrediente
Muchos de los compuestos de la planta presentes en las hojas se utilizan para los tés, ya que contienen grandes cantidades de nutrientes importantes.Los estudios han demostrado que la cafeína y la L-teanina pueden tener efectos sinérgicos. Muchas personas dicen que más productivos cuando beben té verde. (
1)
Numerosos estudios han demostrado, utilizando diferentes modelos experimentales, que el té verde es un producto derivado de la Camellia sinensis y en general, muestran efecto antioxidante. (
2)
Desde ya puedes ayudarte con el consumo de fibra
Puede favorecer el buen funcionamiento gastrointestinal.(1)
Mezcla fácil de preparar para consumir también mediante infusión
Una mezcla exclusiva de linaza, semillas de chía consideradas un alimento completo y el popular extracto de té verde.
Incluir la linaza más extracto de té verde, y semillas de chía dentro de hábitos correctos y la práctica regular de cualquier actividad física, contribuye a que los alimentos pasen más rápidamente.
INDICACIONES: Adultos, 2 - 4 Cucharadas diarias.
Niños, 1 - 2 Cucharadas diarias.
El contenido de esta página, solo tiene fines informativos generales. Los datos nutricionales y las declaraciones están planteadas con fines educativos y de estudios de artículos y en algunos casos investigaciones. En ningún momento reemplazan la asesoría profesional.
Si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su alimentación, recomendamos siempre consultar a un nutricionista.
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